sessão coaching

Neste produto beneficiará de serviços de coaching, enquanto faz uma caminhada com o seu Personal Coach, à beira-mar, num parque, ou noutro espaço escolhido por si.

Ao escolher um local inspirador para si, estará a conectar-se com a sua intuição, a sua fonte mais pura da verdade.

Desfrutando do espaço e da própria caminhada, irá se sentir mais relaxado, mais desconectado das preocupações diárias, libertando-se para a produção de insights, úteis para o seu processo de coaching.

Este formato de sessões de coaching, é especialmente dirigido a pessoas, que pretendam, de uma forma simples e criativa, elevar o seu autoconhecimento, desempenho profissional e sua qualidade de vida.

O que irá trabalhar/ aprender: a autoestima; valores e crenças; aprender a definir objetivos e prioridades; a aumentar a sua produtividade diária; a tirar mais partido das suas interacções; a ter um pensamento mais criativo; a gerar mais impacto no que diz e faz; a desenvolver a sua capacidade de resiliência e a manter os seus níveis de energia recarregados.

Neste formato, o Coach facilitará o processo de deslocação, indo ao seu encontro, podendo a caminhada ocorrer, no início ou final do dia.

As sessões têm uma duração de 60 a 90 minutos e estão disponíveis para o Porto e grande Porto. Poderão ser complementadas por sessões em gabinete e/ou por Skype.

 

“A paz da natureza fluirá em ti como a luz solar flui em árvores. Os ventos soprarão seu próprio frescor em ti, e as tempestades sua energia, enquanto as preocupações vão cair como folhas de Outono.”

John Muir.

*um formato de sessões de life coaching criado por Teresa Pinho | International Certified Coach pela ICC (member 9443)

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